Unidade: Centro Integrado Nossa Senhora de Fátima
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Caminhada
A caminhada realizada pela equipe do Centro Integrado Nossa Senhora de Fátima foi um sucesso! Todos se empenharam em se exercitar e cuidar da saúde física e mental. Caminhar é uma atividade de baixo impacto e acessível a todas as idades, por isso é uma excelente opção para manter uma vida saudável. Além disso, os benefícios vão além do bem-estar momentâneo: caminhar regularmente ajuda a prevenir doenças crônicas como diabetes, doenças cardíacas e obesidade. Parabéns à equipe por se dedicar a essa importante atividade física!
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