Unidade: Centro Integrado Nossa Senhora de Fátima
Visualizações: 17
O que você tem feito por você?
Na rotina, entre compromissos, responsabilidades e cuidados com outras pessoas, podemos acabar deixando nossas próprias necessidades em segundo plano. Cuidar de si também é reconhecer os próprios limites, prestar atenção ao que sentimos, permitir-se descansar e, quando necessário, buscar ajuda. Autocuidado não significa dar conta de tudo sozinho. Significa reconhecer que você também merece cuidado. Neste Setembro Amarelo, que tal começar com uma pergunta simples? O que você tem feito por você?
GALERIA:
