Unidade: CAPS AD III CAPELA DO SOCORRO
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Cuidando de Quem Cuida
Artes Marciais como Estímulo à Atividade Física No dia 29 de agosto, os colaboradores do CAPS AD III Capela do Socorro participaram de uma atividade especial com o tema "Cuidando de Quem Cuida", voltada à promoção do bem-estar por meio das Artes Marciais. A ação foi conduzida pelos professores Raul Reis (Kung Fu) e Neilson dos Santos (Karatê), que apresentaram, de forma prática e acessível, os fundamentos dessas modalidades. Além da movimentação corporal, o momento trouxe reflexões sobre os benefícios da atividade física para a saúde mental e emocional, como o alívio do estresse, o aumento da concentração e a melhora da autoestima. Com dinâmicas adaptadas e envolventes, a atividade reforçou a importância do autocuidado no ambiente de trabalho.
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